Een zonnesteek is een heel ernstige toestand. Die kan overgaan in een zonneberoerte.

Bij een zonnesteek is je lichaamstemperatuur ernstig ontregeld. Je temperatuur kan oplopen tot 42ºC, en dat is levensgevaarlijk. Vaak ontstaat een zonnesteek als gevolg van te lang zonnen en te weinig drinken.

Verschijnselen:

  • Veel zweet, ziet bleek
  • Hoofdpijn, duizeligheid, overgeven
  • Spierkrampen
  • Soms flauwvallen
  • Snelle oppervlakkige pols
  • Ernstige vermoeidheid, slap voelen
  • Bij handelingen gaat de patiënt ‘fouten’ maken
  • Kan overgaan op hitteberoerte

 

Wat te doen een zonnesteek:

De adviezen van het Rode Kruis:

  • Leg het slachtoffer neer in een koele omgeving
  • Laat het slachtoffer rusten en geen inspanningen doen
  • Laat indien mogelijk het slachtoffer niet te koude (sport)drank drinken
  • Koel evt. verkrampte spier(en)

Direct 112 (laten) bellen als toestand niet snel verbeterd

Homeopathische behandeling

  • Direct deskundige hulp inroepen
  • Warm water over het hoofd gieten of warme natte doeken op het hoofd aanbrengen
  • Belladonna
  • Aconitum

Verschijnselen als Belladonna (Atropa belladonna) het passend middel is:

  • Rood gelaat
  • Wijde pupillen
  • Trekken of trillen van de ledematen
  • Diepe slaap
  • Hoofd achterover gebogen
  • Urine- of ontlastingsverlies

Verschijnselen als Aconitum napellus het passend middel is

  • Vaak één wang rood één wang bleek
  • Gelaat bleek bij gaan zitten
  • Angst, schrikachtige bewegingen
  • Pupillen zijn nauw
  • Tandenknarsen
  • Rollende ogen

De Belladonna 30K of Aconitum 30K (of welke potentie voor handen is) geef je in ernstige situatie, terwijl 112 al gebeld is, elke paar minuten een dosis. Bij minder erge situaties elke 10 minuten gedurende een periode van ongeveer 3 kwartier. Roep altijd deskundige hulp in.

N.B.: Er zijn veel meer homeopathische middelen die in de acute situatie van een zonnesteek helpen, maar dat is voor de homeopathische deskundige.

Als er na een zonnesteek klachten blijven bestaan kan een homeopathische behandeling  goed helpen.